SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

frank zane

  • Z archiwum sportów siłowych

    Post
    Po 35 roku życia

    haha właśnie miałem to wrzucić:-) przed ostatni na górze to Frank Zane pierwszy od dołu od lewej to Danny Padilla, potem Dickerson chyba, przedostatni to Platz oczywiście a ostatni Boyer Cove chyba a trzeci od dołu od prawej to ten roy callender chyba, a przed nim mentzer Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-04-14 08:59:46 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 08:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy kulturysta XX wieku

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Frank Zane Ronnie Coleman Markus Rühl Arnold Schwarzenegger Dexter Jackson Flex Wheeler Lee Haney Shawn Ray Franco Columbo Sergio Oliva Nesser El Sonbaty Kevin Levrone Andreas Munzer Dorian Yates Paul Dillet Lee Labrada Robby Robinson edit: wyszlo 17 no ale co tam Zmieniony przez - Dżings w dniu 2006-12-25 10:53:50

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 10:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregg Valentino

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    wydaje mi się że traktowanie kulturystyki tylko w kategoriach "wylazł na scenę, strzelił pozy obowiązkowe i wyszczerzył uzębienie" jest nieco krzywdzące... Jak w wielu dyscyplinach sportu występ jest tylko zwieńczeniem długiej drogi. W kulturystyce rzecz nie polega tylko na tych nieszczęsnych pokazach. Mnie osobiście fascynuje [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 01:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** PRACE KONKURSOWE *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wkład Johna Grimka w rozwój kulturystyki powinien być wspomniany tak długo, dopóki kobiety i mężczyźni ćwiczą z ciężarami. Grimek znał wszystkich wielkich ze świata kulturystyki. Kiedyś Arnold Schwarzenegger chciał dla niego pracować, ale Grimek odrzucił tę ofertę. Począwszy od Steve’a Reevesa, po Arnolda i Doriana, ten pionier [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatki Sław i Ich Treningi Polecam !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Francis Benfatto Budowa fizyczna Francuza Francisa Benfatto znana jest z klasycznych kształtów i przypomina dawnych mistrzów symetrii, takich jak Steve Reeves i Frank Zane, czyli kulturystów będących niedoścignionym wzorem harmonijnego i proporcjonalnego rozwoju muskulatury. Jest ulubieńcem kobiet, którym bardzo odpowiada jego typ bodowy, dzięki [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-24 15:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    frank zane cwiczyl do 70tki... ale to byl mutant po prostu jest taki podzial ze w ad wiekszosc cwiczy hst a w treningu dla... splitem. zazalenia mozna kierowac do administracji ale watpie zeby to cos dalo

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 14:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturysci poza sezonem...

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    o dziwo Frank Zane też był kiedyś na masie ;]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 18:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faceci z okładek

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Frank Zane pojawił się na 46 okładkach jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-29 15:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, 13 listopada w hali SP7 w Olsztynie odbyły się Mistrzostwa Polski amatorskiego MMA. Zawody odbyły się po raz czwarty, każdego roku startuje blisko 100 zawodników, w kategoriach: walki pierwszego kroku (kadet, junior, senior), turniej full contact MMA, turniej ograniczona formuła oraz formuła junior. Mamy przyjemność poinformować, że [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 13:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** WYNIKI str.4 - FITMAX - REDUKCJA ***

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego warto wybrac mnie? hmm, mysle ze postawienie na mnie bedzie słusznym wyborem.Mam na swoim koncie juz dwa przeprowadzone testy (niestety finansowane z własnej kieszeni) i jestem zdania ze po przegladniecu ich dojdziecie (moderotorzy) jak mozna zmienic swoja sylwetke i przekonania odnosnie diety, treningy itp, np: patrzac z perspektywy [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7231 Data: 2009-04-19 13:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sa sposoby na dlugotrwale podkrecanie metabolizmu poprzez stosowanie T3 ktorych bezpieczensto jest naprawde wysokie, tylko trzeba miec spora wiedze.Ale to juz pare dzialow nizej. Yohimbina to bardzo dobry spalacz dla ludzi z oporona tkanka tluszczowa umiejscowiona na posladach i udach, tyle ze jedzie po sercu bardziej od efedryny wbrew pozorom. [...]

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-09 19:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawni kulturyści

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Frank Zane na siłowni (2003)

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 15:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównania - fotki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    no to ja uwazam,ze najlepiej zbudowanym czlowiekiem w historii byl Frank Zane :)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-17 19:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Old School Bodybuilding

    Post
    ZDJĘCIA

    http://storage.sfd.pl/1/images2008/20080625112134.jpg http://www.classicbodybuilders.com/bodybuilder/johngrimek/johngrimek2.jpg http://www.sportowiec.org/pub/images/editor/zdjeciamarzec2012/Dominic_Juliano2.jpg http://www.ironguru.com/images/stories/VinceGironda1959.jpg http://www.ironguru.com/images/stories/don-howorth-frank-zane-chet-yorton.jpg

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 15:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    może i wyglądaliby podobnie ale to nie znaczy że wygrywaliby zawody. 30-40 lat temu nie liczyła sie tylko masa, ważna była także estetyka i proporcje. Gdyby liczyła sie tylko masa to taki Frank Zane nie wygrywałby zawodów. z tym wygrywaniem w tamtych latach zawodów przez kulturystów wyglądających tak jak ci obecnie to i tak tylko gdybanie żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    frank zane to tylko wyjatek potwierdzajacy regule. nie powiesz mi chyba ze kulturysci z tamtych lat nie dazyli do jak najwiekszej masy. wazyli mniej ale to nie dlatego ze taka byla kulturystyka tylko dlatego ze takie byly mozliwosci .

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 15:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturyści ery przedsterydowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakiś czas temu szukałem zdjęć kulturystów sprzed "ery dopingu" i dlatego go skojarzyłem ;) OM, ten pan to Frank Zane, czyli człowiek naszej epoki. Nie za bardzo pasuje do tematu. Wygląda niesamowicie, ale czy to na pewno czysta ciężka praca? Nawet, jak się patrzy na stare zdjęcia, nie tylko kulturystów to rzuca się w oczy ogromny [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 17:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wszystko sie zaczelo..? Pamietacie....?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajny temat. Pamietam jak byłem mały, miałem może z 6 czy 7 lat i ogladałem Rambo II, byłem taki nakręcony po tym filmie i zrobiłem pierwszy raz w życiu 1 pompkie:) teraz to mało ale wtedy to było duże osiągnięcie. Zawsze podobała mi się umięśniona sylwetka, głównym powodem jest jednak to że mam brata umięśnionego, który wcale nie cwiczy, wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15019 Data: 2006-11-30 19:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregg Valentino

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Właśnie. Czy on nadal jest uważany za kulturystę? Dla mnie to idiota Frank Zane i Arnold to kulturyści

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 10:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a Wiek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (wg oficjalnej strony) ≈ 180,5cm lee haney: 5'11" ≈ 180,5cm sergio oliva: 5'10" ≈ 178cm dorian yates: 5'10" ≈ 1.78m jay cutler: 5'9" ≈ 175.5 cm frank zane: 5'9" ≈ 175.5 cm franco columbu: 5'5" ≈ 165cm !!! osobiście uważam że moje 178 to akurat

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 16:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)